druga sztuka

[...] ze lecicie na insie i gh i innych specyfikach wiec nie sztuka jest tak wygladac to zaraz zaczynac stekac i pieprzyc o diecie, ciezkim treningu i poswieceniu ale sami w druga strone wyciagacie karte gh i insy? %-). Wrcajac do Rühla proponuje troche bardziej skupic sie na czytaniu ze zrozumieniem a nie wylapowaniu z kontekstu tego co Wam [...]

[...] na temat kilku sztuk walki i tak na dzien dobry moge wam powieedziec nie ma jednej najlepszej sztuki walki takiej ktora bedzie najlepsza z lepszych jedna jest dobra w ataku druga w obronie wszystko najlepiej uzupelniac kilka lat trenowalem taekwon-do ale pomimo tego trenowalismy c-56 z kumplem kickboxing czasem wrestling w stylu wolnym a czasem [...]

[...] Tak jak Michał powiedział "JKD jest jak zegarek". I mogę otwarcie powiedzieć, robię to co lubię, nie dlatego, że jest super skuteczne, ale dlatego, że jest ciekawe,wbrew pozorom nie stare, wręcz przeciwnie, tak nowe, że większość nie ma pojęcia o tej sztuce,a druga większość nie wie nawet, że coś takiego jak Jeet Kune Do istnieje

[...] ludzi nigdy w życiu nie spotka się z agresją, więc mogę im pokazać każde g****, a oni to łykną. A te 5% które dostanie wp******? Powiem im, że za słabo ćwiczyli...". " i druga równie ciekawa obrazująca mechanizm dodatkowych zajęć, płacenia za kolejne sekcje chi sao etc "zgodzę sie z Twoja opinią, kasa jest kasa. To jest jeszcze nic bo [...]

[...] warzywnymi i mozzarella jw tylko więcej majonezu imbirowo kokosowego :) trening o 19 po treningu banan, czekolada gorzka i mleko modyfikowane naturalne wpc obiad: czyli druga połowa II śniadania kolacja: dorsz duszono smażony na maśle z cukinią, przecierem pomidorowym i białkiem jaja kurzego (żółtko poszło do majonezu :D) litr staropolanki [...]

Moim zdaniem kazda sztuka walki uczy czegos co sie przydaje w realnej walce i nie ma sensu porównywania sztuk walki bo kazda prezentuje cos innego i ma swoją filozofie. Całe życie coś z czymś porównujemy. Wszystkie nasze wybory opierają się na porównywaniu. Nie uciekniemy od tego. Każdy z nas zaczynając trenować SW musiał dokonać wyboru [...]

[...] i koordynacji oraz równowagi. Obrona przed ciosami, bloki lowkicków, ciosów. Luźne sparingi z użyciem technik których nauczyliśmy się wcześniej. Jedna osoba broniła się druga atakowała, i tak dalej. 3. Trening Ido geiko, poruszanie się w różnych pozycjach wykonując kopnięcia, ciosy i bloki. Skupienie się na podstawowych technikach, [...]

a nie wpadło do głowy, że jak masz aero + ostry wysiłek na treningu to będzie szybciej lecieć?? eh. Wody sporo zeszło więcej niż pewne, bo samym pasie można stwierdzić co siedziało pod skórą, ogranicz aero i tylko tyle, udowadniasz mi tylko, że nie słuchasz własnego organizmu, a za takie błędy się sporo płaci - niestety. Porób jeszcze foty i zrób [...]

Antoś: "Druga sprawa : jak teraz ograniczysz na tydzień czasu powtórzenia do 6-8, to znów nasiąkniesz wodą i większą ilością glikogenu i ów wymiary powrócą. Shit nie sztuką jest budować wagę ciała czy obwody, które w mig maleją po "odsączeniu" sztuką jest zrobić to tak by przy redukcji kalorii nie poleciało 3/4 tego. A w tym Ci pomoże technika, [...]

[...] ;) Inosanto uczy jako JKD zlepku technik na dodatek z roznych sztuka walk, ktore nie maja nic wspolnego z JKD. ;) Szczegolnie ze Bruce mowil ze JKD to nie zlepek technik. A druga sprawa w JKD nie ma wielu technik tak naprawde. "Jak tylko zaczna sie sparringi uczniowie zrozumieja jak daremne jest ciagle poszukiwanie coraz to nowszych [...]

mam jeszcze coś takiego jak cię to interesuje Historia Karate Shotokan Okinawa jest główną wyspą łańcucha wysp Rykyu, leżącego na południowy-zachód od Kyushu. Strategiczne położenie Okinawy między Japonią i Chinami spowodowało, że jej mieszkańcy utrzymywali od starożytności kontakt z oboma krajami. Prawdopodobnie już wtedy przeniknęły na Okinawę [...]

Czy na celu aikido było zabijanie?Nie!Czy Kano stworzył judo do zabijania?Nie. Usportowienie na pewno dąży w drugą stronę-do rywalizacji i pokazania umiejętności,ale nie do wcześniejszych założeń. Knife:I paru innych gości też - ale mniejsza z tym. powołujesz się na innych cały czas w swoich wypowiedziach,ale czy koniecznie maja rację.Aha,jeszcze [...]

[...] dwie staruszki. Jedna opierała się na lasce. Przechodząc obok zasypanego faceta ujrzała cos wystającego z piasku. Końcem laski zaczęła przesuwać to w jedna, to w druga stronę. - Życie nie jest sprawiedliwe - powiedziała do drugiej. - Czemu tak mówisz? - spytała tamta zdziwiona. - Gdy miałam 20 lat byłam tego ciekawa, gdy miałam 30 lat [...]

17.05.2021 Z aktywności to pojechałem 6km w jedną i 6km w drugą na rowerze do pracy, bez większych szczegółów. Poza tym pełno kroków jak to ostatnio bywa. 18.05.2021 Bez planowanej aktywności, dużo kroków i pięter znowu. 19.05.2021 A stwierdziłem, że przestało padać i wyszło słońce to sobie pojeżdżę spokojnie. Pojeździłem tak spokojnie (mimo [...]

[...] juz nie przeszedl tej drogi - jego doswiadczenie i rada jest bezcenne - ten kto tej drogi nie przeszedl bedzie osoba wlasnie udzielajaca "dobrej rady". Jedna i druga osoba nie bedzie przezywala za Ciebie - jednak rady tej drugiej beda nic nie warte - nie poparte niczym! Tylko poboznymi zyczeniami zeby bylo tak jak mowia. Co jednak [...]

[...] PODSTAWA PRZYROSTOW! BRAWO! Fakt jest taki (choc wiadomo jak subiektywnie i czesto nieprawdziwie siebie oceniamy) ze lapa idzie mi lepiej niz reszta. A zawsze robie ja jako druga, po plecach lub klacie. TO RADZE ODKRYC CZESC WSPOLNA TRENINGU LAP I INNYCH PARTII CIALA. JESLI NIE MA TO KOMBINUJ DALEJ. I na tym polega sztuka. Malo kto dzieli na dwa [...]

Polecam ponownie Lennard Zinn: Zinn i sztuka serwisowania roweru górskiego. Dlaczego górskiego? Bo bardziej uniwersalne treści zawiera dotyczące również szosówek, w druga stronę w przypadku Twojego wehikułu już to nie działa. Jest pełno rysunków, poczynając od wskazania gdzie jest przód a gdzie tył i co to jest sztyca. Ja sam niczego [...]

zdecydowani mowiacy ze to prezent wartosc podaj niska ze 30$ plus niech brat niech brat wlozy do srodka fakture ze kupil na siebie zestaw promocyjny z wyprzedazy sztuka po 1$ np na kompie niech walnie fikcyjną proponuje rozdzielić buteleczki te male wladowac i wyslac jedna paczką (maly rozmiar) reszte laduj w drugą pytanie jeszcze po ile sztuk [...]

Mój pierwszy Triathlon Decyzja o starcie zapadła dość spontanicznie, do wyboru dwa dystanse 1/8 IM oraz 1/4 IM. Wybrałem 950m wody, 45km roweru i 10,8km biegu. Woda Większość osób wie, że jeszcze w maju tego roku nie potrafiłem pływać, mamy zatem 4-miesięcznego „pływaka” w dużym zbiorniku wodnym. Napiszę w ten sposób – dostałem to na co [...]

Ja mysle ze w tych czasach i z tym dostepem do srodkow , liczy sie ilosc nie wynik. Wiekszosc mysli ze trzeba walic dawki i nie trzeba jesc. Druga strona medalu jest , ze sfd narzucilo cos w rodzaju sylwetka roku. Kiedys za starych czasow liczyl sie progress czyli male dawki duzo zarcia i chlopy rosly. teraz liczy sie wstawic fote z najnizszym [...]